絲瓜(就是我們所說的"菜瓜")是非常好的經濟作物 --- 容易種植,生長期短產季長,絲瓜的營養價值高,口感佳老少適宜, 另外絲瓜的附加價值也高.....所以在農村時代,幾乎家家戶戶的院子或是田裡都會有絲瓜棚

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(圖片摘錄自網路)

看到沒,絲瓜在盛產的時候,一株瓜藤可以結好幾棵絲瓜,絲瓜長得快,在夏天(產期)時,常常前一天清晨看到還只是手掌般大小,第二天再看可能就已經長到半截手臂長了(可以採收了)。

說到絲瓜的附加價值,除了絲瓜好吃之外,絲瓜萃取出的水(絲瓜露)具有美白、滋潤皮膚的功效,可說是窮人家的SK II。另外絲瓜可以做成絲瓜絡,在沒有洗潔劑和3M菜瓜布的年代,絲瓜絡可是家裡清潔的好幫手啊!

今天就來聊聊絲瓜絡,其實絲瓜絡是老化的絲瓜,前面說到絲瓜長得快,成熟後不馬上摘下,就會持續長大,瓜肉的部分也會老化,以往農夫都會刻意地留下幾株絲瓜任其生長,待外皮漸漸萎縮發黃後,摘下來倒出裡面已經曬成黑色的種子,留作來年播種用。剩下的絲瓜絡就拿來當菜瓜布囉。絲瓜絡層層疊疊的天然纖維質,可以包覆油質,所以古早用絲瓜絡沾一點苦茶粉,來清洗鍋碗瓢盆,不但清潔力強,沒有化學藥劑殘留的問題,其天然纖維又不會刮傷瓷器金屬。使用破損後埋入土中能自然分解,沒有污染的問題,可以說是好處多多呀!

之後慢慢有人把絲瓜絡拿來洗澡去角質,效果也非常的好,不過老絲瓜的纖維比較粗,剛使用時會覺得有點不舒服,最近開始有小的絲瓜絡,手掌般大小更好使用,更纖細的纖維,不但可用於清洗身體(尤其時小孩或是嬰兒洗澡時使用),也能拿來當去臉部角質的秘密武器喔!

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 上圖是我們一般常見的絲瓜絡,有的時候在傳統市場或是五金店有在販賣,買回去後切成小塊用來清潔用,天然的絲瓜絡顏色帶點淡黃,長度不一。如果顏色太深(如圖左邊那個已經呈咖啡色)可能纖維已經太老或是有蟲蛀過,使用上就容易斷裂。顏色呈現淡淡的黃色最好。

 

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今天要介紹的小絲瓜絡有一說是新的品種(絲瓜就長這麼大),不過我有問過賣種苗的商家,他們都表示沒有聽過這樣的品種,而且絲瓜如果熟透沒有摘下,會持續成長,很難維持這樣嬌小的型態(就像夜市寵物賣家常說這是"不會大"的迷你豬,迷你兔,但是你買回去之後三個月就大到讓你傻眼!!)。所以我認為這應該是幼小的絲瓜,長到約略3吋(約7.5CM)就摘下曬乾。因為還是幼小絲瓜,所以絲瓜的纖維會比較柔軟,而且顏色偏白(因為瓜肉尚未老化)。那要怎麼挑呢?

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第一、小絲瓜烙的顏色呈現淡淡的黃色、沒有味道

第二、拿在手上約略手掌大小(約7~9CM)

第三、小絲瓜烙的纖維層越厚越好

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(左邊的小絲瓜烙層層纖維充滿韌性,右邊乾扁空洞,而且纖維已經有斷裂)

小絲瓜烙的使用:

絲瓜絡最大的功能是清潔,小絲瓜絡尤其適用於肌膚的清潔,不論大人還是小孩都可以使用,天然的植物纖維,可以帶走老化的暗沉角質,除了讓肌膚看起來更年輕,還能促進血液循環,讓皮膚較有彈性光澤、滑潤。使用時先將小絲瓜絡沾水(絲瓜烙沾水後纖維會變得柔軟),以畫圓的方式,從下往上搓揉到心臟部位,四肢關節的部位可以稍稍用力將老化角質去除。通常洗完之後,身體會感到特別的清爽舒適。

小絲瓜絡也可以拿來清潔臉部肌膚喔!! 而且小編發現他的清潔效果勝過大多數的清潔用品 (記住! 只有'小瓜絡'可以拿來洗臉喔~~外面那種大條的老絲瓜纖維太粗,可以洗身體但是不適合洗臉喔!!)

同樣先將小絲瓜絡沾水

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 接著洗面乳或是洗面皂均勻塗在臉上,將小絲瓜絡由上而下,由左而右以打圓的方式輕輕的按摩臉部(真的,只要'輕輕的',感覺就像'拿一個棉花球按摩臉部一般'的力道,太用力只是讓臉部發紅而已)來回五、六下即可。至於眼睛下方、鼻翼兩側還有嘴唇部位,則以小絲瓜絡兩端輕輕來回按壓即可。

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之後再以溫水清潔,你會發現臉上皮膚變得更光滑細緻。如果時間允許,可以敷上比較滋潤的面膜,讓肌膚完全地吸收面膜的精華(小編的懶人法: 洗臉 -> 小絲瓜烙去臉部角質 -> 敷臉 -> 進浴室洗澡,絲瓜絡按摩身體,並讓蒸汽加速臉部肌膚的吸收 -> 出浴室臉部再上一些保濕或是精華液即可)。 臉部的去角質,我們建議夏天2~3次,冬天一周一次即可。長期的使用,你會發現皮膚越來越光亮喔!

小絲瓜在使用一段時間之後,會越來越軟,也會慢慢地有破裂,不要急著丟喔,你還是可以拿來清洗臉台,或是浴缸,等到不勘使用的時候,丟到花圃裡面,他會自然分解,對土地沒有二次傷害。 絲瓜(絡) ---- 真的是太好值得推薦的好物啊!

註: 絲瓜絡本草再新註解-- http://por.tw/zip369/data_02/indexf1c2.html?id=4346

哪裡買? http://tw.mall.yahoo.com/store/mollis

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  • 悄悄話
  • 絲瓜好
  • 絲瓜絡可以當十姐妹的鳥巢,把中心用剪刀挖空,再剪一片絲瓜絡用針線縫起來當底部
  • 路過
  • 謝謝分享,好文,期待繼續分享